Ons dink gereeld genoeg aan die verhoudings met ons gesin, ons geliefdes en ons vriende, maar ons is geneig om te vergeet van die ander groot verhouding wat ons in ons lewens het: waar ons woon. Die huis of woonstel, die buurt, die stad. Dit is 'n verhouding wat net soos alle ander sorg nodig het. En as dit swaarkry, kan dit baie lyding in u lewe veroorsaak. Hier is wat u moet doen as u verlief raak op u huis.
Daar is baie redes waarom u verlief kan raak op u huis. Miskien begin die werklike plek waarop u huur of 'n verband betaal, uitmekaar val en herstelwerk benodig. Of het te klein geword om aan u behoeftes te voldoen. Dit kan net vir jou vervelig wees. Miskien het u omgewing en stad ook rondom u verander. Miskien is die verkeer die ergste as wat dit ooit was.
Om watter rede ook al, u huis - u plek, u woonbuurt of u stad - pla u, daar is 'n manier om die gety te keer. Miskien kan u sien wat dit in die eerste plek was wat u verlief het.
Identifiseer presies wat dit jou pla
Dit klink te eenvoudig, maar jy loop dalk knorrig oor jou stad of 'kappie' en besef nie dat dit iets is wat jy kan regstel nie. Slegte verkeer en is u moeg om vas te val in konfyt? Vertrek vroeër of kyk of u verskillende ure kan werk. Moeg om na dieselfde muur in u sitkamer te staar? Verander dit! Maak 'n lys van die dinge waarvan u nie hou nie en begin dit regstel wat u kan.
Hou op kla oor wat verkeerd is
Alhoewel ons dink dat dit slim is om 'n lys te maak van wat verkeerd is en dit reg te stel, kan u op die slegte dinge konsentreer en altyd daaroor praat, net dit wat u nie liefhet nie, vergroot. Selfs as almal in u omgewing kla oor dieselfde ding, moenie op die wa spring nie; stuur die gesprek weg van onbehulpsame kla.
Fokus aktief op die goeie dinge
Neem 'n stap verder en maak nou 'n lys van alles wat u nog steeds liefhet (of ten minste soos) oor u huis, woonbuurt of stad. Van waar dit geleë is, tot die kleurvolle badkamerteël tot wat ook al oor u huis gaan, wat u nog steeds laat glimlag. Maak 'n lys en vervang enige fokus op negatiewe items met entoesiasme oor die goeie dinge.
Begin meer deelneem
Dit gebeur met die beste van ons. Ons raak knorrig, geïrriteerd en gefrustreerd oor ons lewensituasies, sodat ons terugtrek. Hou op om na die buurtpark te gaan wat soveel verkeer van ons gesien het toe ons die eerste keer ingetrek het. Hou op met 'n oggendkoffie op die balkon. Hou op om na die gratis stadsgeleenthede te gaan, want ons wil nie moeite doen met parkering nie. Hoe dom! Verhoog die deelname aan u huis, u kappie en u stad, selfs al neem dit 'n bietjie langer. Om verbonde te voel met waar jy woon, kweek vreugde daarin. Selfs net meer stap of fietsritte in u huis kan baie help.
Gee terug
Meld aan om vrywillig asblik in die buurtpark op te tel. Skenk aan 'n nie-winsgewende organisasie wat u stad op een of ander manier kan help. Of gee terug na u eie huis deur daarvoor te sorg - doen 'n huisonderhoud wat u uitgestel het omdat u te besig is.
Vang 'n sonsondergang (of 'n sonsopkoms)
Ek glo vas dat jy nie iets kan haat wat deur goue strale gesoen word as die son ondergaan nie. Noem my 'n romantikus, maar selfs 'n vullishoop het sy verdienste as jy dit regkry terwyl die oggend wakker word. Ongeag watter weergawe van die huis u die meeste pla, neem net die uitsig as die son op of onder gaan. Dit is 'n maklike manier om perspektief te verander.
Hoe verander u u houding as u verlief raak op u huis, u woonbuurt of u stad? Deel u idees hieronder!
