Wil u 'n rustiger slaapkamer hê? 9 dinge wat u moet doen

Watter gevoel gee jou slaapkamer deesdae af? Vet en motiverend? Effens deurmekaar en 'n bietjie hartseer? Vergeet hoe dit is gewees gevoel. Kom ons fokus op hoe u wil dit om te voel. Wil u hê dat u slaapkamer so rustig moet voel soos om aan die slaap te raak op 'n wolkussing wat uitkyk oor 'n douwe weide? Dan wil u miskien hierdie nege idees en ontwerpelemente in u slaapruimte opneem, vroeg .

1. Ontdek dit volgens meubels

U hoef nie alles uit die weg te ruim nie, maar oorweeg om meubels af te sny wat u eintlik nie nodig het nie. Dit sal die slaapkamer ligter laat voel, minder deurmekaar lyk en u help om meer te fokus op waarvoor die ruimte bedoel is.

2. Fokus op u nagkast as 'n belangrike vaste eiendom

Dit sit stil langs jou terwyl jy slaap. En afhangende van die slaapposisie, is dit die eerste ding waarop u kan fokus wanneer u wakker word. Maar die belangrikste is dat dit die meubelstuk is wat die potensiaal het om 'n rustige ritueel te bied net voor jy slaap. Hou dus stof en rommel daarvan weg. Sit presies wat u nodig het, maar belangriker nog, weet wat u nodig het voordat u gaan slaap (dink aan die dinge wat u altyd die deksels weggooi om uit die bed te kom om die laaste minuut te gaan haal). Laat hierdie vaste eiendom werk om u lewe makliker te maak.

→ 'N Beter bedkassie: 10 idee-opwindende nagkaste

(Beeldkrediet: Carolyn Purnell)

sien 12:12

3. Vul die muur agter jou bed met alles wat vir jou vrede sal bring as jy instap

Omdat die bed dikwels die fokuspunt van 'n slaapkamer is, is die muur agter die bed ook belangrik. Dink na oor wat u vrede kan bring. Is dit 'n pragtige landskap wat jou herinner aan die land waarop jy grootgeword het? Is dit reisfoto's van die tyd wat u op die strand deurgebring het? Is dit foto's van u kinders soos hulle grootgeword het? Is dit 'n sagte familie erfstuk wat aan die muur hang? U wil hê dat die eerste gevoel wat u kry as u by u kamer instap, vreedsaam is, so dink na oor wat dit vir u kan doen en hang dit aan die muur agter u bed.

4. Boot tegnologie uit

As u kwaad word vir videospeletjies, gestres word oor werk -e -posse of u is geïrriteerd met die nuutste werklikheidsprogramme, haal die tegnologie uit u rustige slaapkamer! Die uitsonderings is moontlik tegnologie om musiek te maak, as dit kan bydra tot die vreedsame atmosfeer.

→ Neem 'n blaaskans: 5 telefoonvrye sones tuis

5. Oorweeg ligte, neutrale kleure

Moet 'n rustige slaapkamer heeltemal wit wees? Nee, maar ligte, neutrale kleure help wel. Wit en ander ligte kleure word visueel geassosieer met netheid en varsheid, wat die soort kenmerke is wat daartoe kan lei dat 'n kamer rustig voel. Kleur, terwyl dit lewendig en motiverend is, kan u bloed 'n bietjie te veel laat pomp.

→ Kalmerende verfkleure vir 'n ontspannende slaapkamer

(Beeldkrediet: Marie-Lyne Quirion)

6. Oorweeg natuurlike teksture

Die weide wat ons hierbo genoem het? Dit is so genoem omdat die natuur 'n vreedsame ervaring kan wees. En om teksture en elemente met 'n aardse atmosfeer in te bring, kan bydra tot die rustige gevoel waarna u gaan. Die truuk is om na te dink oor die soort natuur wat vreedsaam is aan jou. Waar vind u die meeste vrede in die natuur? Op 'n strand? Stap 'n bosroete? Kyk jy van 'n berg af? Borsel 'n eenhoorn in 'n douwe weide? Dink aan die soort natuurlike omgewing wat u vrede bring en sulke teksture inbring.

→ Basiese ontwerp: 9 maklike maniere om tekstuur by 'n slaapkamer te voeg

7. Voeg beweging by

Van die natuur gepraat, weet u hoe rustig dit is om na 'n kabbelende spruit te luister en te kyk? Of kyk hoe die blare en takke van 'n boom in 'n wind waai? Die soort sagmoedigheid en beweging herinner ironies genoeg aan 'n vertraging.

→ Die ongewone element wat moontlik in u kamers ontbreek (en hoe u dit kan byvoeg)

(Beeldkrediet: Esteban Cortez)

8. Maak jou bed die aangenaamste van die knus plekke

Soos ons hierbo genoem het, is die bed dikwels die fokuspunt van die slaapkamer, en as u 'n rustige slaapkamer wil hê, is 'n gesellige, rustige bed 'n goeie manier om dit te laat gebeur.

→ 7 maniere om u slaapkamer gemakliker te maak vir die herfs

geestelike betekenis van 1122

9. Skep ruimte (fisies of geestelik) vir bemiddeling en stil denke

Dit is moontlik nie vir almal nie, maar ons dink dit is die moeite werd om te probeer. As u plek maak vir 'n klein hoekie of 'n plek, kan u rustig mediteer, of doelbewus dagboek, of enige ander ding wat vrede en hede in u lewe bring, en dit doen in jou slaapkamer sal u u slaapkamer laat assosieer met die gevoel van vrede.

→ Ontspanning naweek: hoe u vinnig 'n stil ruimte kan opspoor

Adrienne Breaux

Huistoer -redakteur

Adrienne hou van argitektuur, ontwerp, katte, wetenskapfiksie en kyk na Star Trek. Die afgelope tien jaar word sy huis toe gebel: 'n bakkie, 'n voormalige winkel in die middestad in die klein dorpie Texas en 'n ateljeewoonstel wat volgens gerugte ooit in besit van Willie Nelson was.