As u na belangrike take gaan, neem u voorsorgmaatreëls soos higiëne dra 'n masker en was u hande daarna deeglik. U weet miskien selfs dat dit 'n goeie idee is om u sakke met kruideniersware op die vloer neer te sit in plaas van die toonbank om kruisbesmetting te vermy, en dat u u moontlik deur kieme getrapte skoene moet uittrek as u by die huis instap.
Maar hoe gereeld dink u daaraan om al die ander items wat u aangeraak het toe u buite was, te ontsmet? Ons het gevra Melissa Hawkins , 'n epidemioloog aan die Amerikaanse universiteit, oor watter oppervlaktes onder die radar kan vlieg kiemdraende fomiete .
As u op hierdie oomblik verligting vind om elke moontlike oppervlak te spuit en af te vee, moet u nie vergeet om hierdie vyf dinge te ontsmet nie. Maar Hawkins beklemtoon dat dit belangrik is dat mense na hul gemak moet ontsmet sonder om angs te voed.
Daar is 'n mate van waaksaamheid wat mense moet neem met die ontsmetting van algemeen verwaarloosde items, maar slegs as dit hulle gemakliker sal maak, sê Hawkins. As alles voortdurend ontsmet word, sal dit angs veroorsaak, maar fokus net op die dinge wat u die meeste troos sal gee.
Jou bril of sonbril
Aangesien die nuwe koronavirus deur die oë kan kom, het u 'n rand op kieme as u 'n bril dra. Maar aangesien u bril (of sonbril) 'n versperring is vir virusse of bakterieë wat u siek kan maak, beveel Hawkins aan dat u dit ontsmet nadat u uitgegaan het - veral omdat dit op u gesig bly.
Om enige glase te ontsmet, laat dit onder warm water loop, en gebruik dan 'n druppel of twee skottelgoedseep op u vingers om die lense en die oppervlak van die glase skoon te maak. Spoel dit skoon en vee dit af met 'n lensdoek. Moet nooit 'n hemp, vadoek of papierhanddoek gebruik nie, want dit kan die lense krap.
Stoor Speld dit vas Sien meer beelde Krediet: Joe Lingeman
Jou sleutels
Jou sleutelhouer en werklike sleutels Dit kan ook kieme dra, dus maak seker dat u dit ontkiem voordat u dit in u beursie gooi of aan die haak hang. U kan 'n ontsmettingsvee gebruik of die werklike sleutels spuit, maar wees versigtig met die fob as daar 'n batterykomponent is. U kan 'n bietjie vryfalkohol op 'n lap gebruik om die fob af te vee en dit dan aan die lug te laat droog word. En terwyl u probeer om u risiko om kieme te vang, te verminder, is dit nie 'n slegte idee om u sleutelketting tot die belangrikste te vereenvoudig nie, en u ekstra sleutels en dekoratiewe sleutelhangers 'n rukkie in die laai te hou.
Lees meer: Hoe om u huissleutels skoon te maak en te ontsmet
Jou kredietkaart of debietkaart
As u u debiet- of kredietkaart deur 'n masjien skuif, sê Hawkins dat dit onwaarskynlik is dat die kaart kieme sal dra en oordra. Maar as u u kaart aan iemand anders oorhandig het, selfs as die persoon handskoene gedra het, moet u dit altyd met 'n Lysol- of Clorox -vee- of ontsmettingsspuit ontsmet.
Stoor Speld dit vas Sien meer beelde Krediet: Joe Lingeman
Jou beursie of beursie
Het u u beursie by die winkel uitgehaal of in die registergebied geplaas om u debietkaart, ID of koepons uit te haal? Het jou beursie in die wa gehang? Hulle benodig ook goeie ontsmetting. Om 'n leerportefeulje (of sak, vir die saak) te ontkiem, meng 'n oplossing van warm water en seep, doop 'n mikrofiberlap daarin, vee die leer af en droog met 'n skoon handdoek. U kan lap in die wasgoed gooi tydens die snel siklus, en dan aan die lug droog word.
Jou stuurwiel
As Hawkins uitgaan, dra sy ontsmettingsdoeke in haar tas en vee haar stuur af nadat sy by die huis gekom het. Selfs as u u hande in die motor ontsmet, is daar 'n kans dat u kieme, wat tot 72 uur kan oorleef, na die stuurwiel versprei. As u haar oefening nog 'n stap verder wil neem, kan u ook 'n Lysol- of Clorox -vee aan die handvatsel van die motordeur gebruik, binne en buite.
